درس 1:به خودت برس
جوانی هیچ وقت تکرار نمیشه
جسم تو امانتی است در دست نو.روزی میرسه که جسمت تحلیل و ازبین میره پس تا طراوات جوانی هست ازش محافظت کن
بخودت تغذیه ورزش بدنت برس چون روزی میرسی که ضعیف میشی بیمار میشی وکسی نیست جمعت کنه پس حواست به خودت باشه
تا چهل سالگی یک دهه فاصله است اما وقتی سی رو رد کردی شمارش مع اغاز شده. از همین امروز شمارش اغاز شده
با تمام وجود هوارو نفس بکش ولذت ببر
زندگی امروز هدیه ای در دست توست پس از هرثانیه اش لذت ببر. هر ثانیه اش زیبایی درخود نهفته دارد
مثبت اندیش باش و اتفاق های مثبت را جذب کن.
خداوند زیبایی را دوست دارد
زیبا وجذاب باش.
در ضمن حرص هم نخور واسه پوست ومو هات خوب نیست. خخخخ
پ.ن: یاادش بخیر یک مدتی هر هفته ماسک گیاهی صورتم و معجونات گیاهی موهام به راه بود. یک مدتی عجیب غافل شدم
درباره این سایت